Dit hår lider, når du gør dette! Se oversigten over forbudte ting, der ødelægger din frisure

Du forkæler dit hår med balsam, vælger shampoo omhyggeligt, påfører hårspidsserum og bruger en hårmaske en gang om ugen, men dit hår forbliver beskadiget, kedeligt, kruset og ser simpelthen ikke godt ud? En tilsyneladende uskyldig ting kan være synderen, og du er måske ikke klar over det. Tjek de mest grundlæggende fejl og forbudte ting, der ødelægger din frisure. Blandt dem kan du finde den forbryder, der er ansvarlig for den dårligere tilstand. Hvis du har disse dårlige vaner, så opgiv dem så hurtigt som muligt!

10 forbudte ting, der ødelægger dit hår

1. Glattejern, krøllejern og andre varme-stylingredskaber

Vores hår kan ikke lide varmestyling. Høj temperatur (over 40 celcius grader) fratager det vand. En ekstremt høj temperatur fra glattejern brænder håret uigenkaldeligt og bryder de indre disulfidbindinger - skader, der ikke kan repareres. Brændt hår får ikke sit rette fugtniveau tilbage, så undgå glattejern og krøllejern så meget som muligt. Hvis du ikke kan undvære dem, skal du altid anvende en varmebeskytter - en naturlig olie eller færdiglavede sprays, der beskytter mod den ødelæggende effekt af varme og overtørrede hårstrå.

2. Nogle hårstylingbehandlinger og kemisk behandling

Bortset fra nærende og revitaliserende behandlinger behandler vi ofte vores hår med teoretisk hårforbedrende behandlinger, som gør det modsatte i det lange løb, efterlader håret ekstremt tørt og forværrer dets modstandsdygtighed, elasticitet, spændstighed, glans og generelle udseende. Håret er notorisk skadet af kemisk behandling, og det er usandsynligt, at det får sin tilstand tilbage. Hitlisten over salonprocedurer inkluderer blegning, farvning, permanent bølge, affarvning, hårforlængelser.

3. Vejrforhold

Desværre er der ikke meget, vi kan gøre ved dem. Du kan ikke undgå isnende kulde, hård vind og intensivt sollys, som hurtigt ødelægger dit hår. Solen og frosten svækker ikke kun den ydre hårstruktur, men også knolden indeni. Resultatet er, at håret falder af, og dets vækst kan blive blokeret. En svagere knold holder op med at føde et hår, der er stærkt og tykt nok. Derfor er det et must at beskytte håret mod sollys, skadelig UV-stråling og lave temperaturer. Ud over de ødelæggende vejrforhold er håret i dag udsat for nye trusler som smog, forurening og giftstoffer, der er farlige både for dit udseende og dit helbred.

Om vinteren og sommeren skal du huske en hat og gribe ud efter specialdesignede antiforurenende hårsprays og olier - sprøjt dem på din frisure, når du går udenfor.

4. Gnubbe og hive i håret (fysisk skade)

Disse aktiviteter virker uskyldige, men når du gentager dem hver eneste dag, ødelægger de dine hårstrå - hår, der gnider mod kraven, øreringe, halskæder, frakker, puder.... og for stramme hatte skader ekstremt de ydre strukturer. Den værste forbrydelse, du kan begå mod dit hår, er at sove uden at føntørre det efter en vask - det er en stor fejl, som hurtigt fører til beskadiget hår, der ser katastrofalt ud. Hård håndklædetørring gør det samme og forårsager fysisk skade på hårstrukturen, fordi våde skællag er mere skrøbelige og følsomme og dermed svagere, så at gnide dem med et håndklæde ødelægger dets tilstand og ødelægger den naturlige tekstur. Efter en vask er det bedst at pakke håret forsigtigt ind i et håndklæde (helst mikrofiber) og vente, indtil det absorberer det overskydende vand.

5. Vand

Det er så uskyldigt, men kan alligevel skade dit hår betydeligt: for hårdt rindende vand og mineraler, som ophober sig i håret. Mikropartikler fra sådant vand forårsager stivhed og forhindrer dig i at fugte håret. Klorid i poolvand eller havvand med salt har en lignende negativ effekt. Hvis du vil beskytte håret mod sådanne skader, skal du bruge en særlig balsamspray eller -mousse, når du planlægger at svømme i poolen eller havet. Hvis vandet i dit hjem ikke er blødt nok, kan du bruge en blanding af æblecidereddike og kogt vand til den sidste skylning. Det vil blødgøre håret, øge glansen og sikre pH-balancen i hovedbunden.

6. Stress og dårlig kost

Håret får størstedelen af sine næringsstoffer fra den mad, vi spiser, så hvis du virkelig ønsker at nære og forbedre dit hårs vækst, udseende og tilstand, skal du huske den rigtige kost med et højt indhold af vitaminer og mineraler. Hår er mest glad for aminosyrer (taurin, arginin, methionin, cystein, tyrosin) - de er mest ansvarlige for vækst og forebyggelse af hårtab. Tjek deres bedste kilder, og prøv at tilføre dem dagligt med maden.

Husk, at der ikke er noget værre for din hud, dit hår og dine negle end stærk stress. Kronisk tristhed og apati er fjender af et ungdommeligt udseende - du skal være opmærksom på, at håret falder mere ud på grund af intens, konstant stress. Prøv derfor at finde noget, der får dig til at slappe af i det mindste et øjeblik, og vær glad hver dag. At give din krop nok søvn og smile meget - det er helt sikkert den bedste eliksir til ungdommelighed i verden. Gratis og tilgængelig nu!

7. Forkerte produkter til dit hårs struktur og tilstand

Du må have bemærket, at hår opfører sig forskelligt efter hver kosmetisk behandling. Husk også, at dit hår på en måde er unikt, og at det aldrig vil være det samme som din venindes eller søsters hår, så hvis noget er godt for hende, er det ikke nødvendigvis godt for dig. Vælg produkter, der udelukkende tager hensyn til dit eget hårs velbefindende. Overvej dets porøsitet, udseende, hvordan dit hår ser ud ved rødderne og spidserne, og vælg de rigtige produkter til din hårtype. Hvis det er et problem, kan du bruge en online hårets porøsitetstest eller et pro tip fra en frisør eller trikolog.

Bare husk altid at holde balancen og aldrig overbehandle eller tynge håret ned med for meget produkt. Mousser, geler, sprays og andre hårstylingprodukter er baseret på alkohol, og derfor bidrager de til dårligere hårtilstand, kedelig nuance, brud og dehydrering.

8. At gå i seng med vådt hår

Nogle gange har vi ikke tid til at lade håret lufttørre helt. Det sker, at vi vasker håret sent og gerne vil i seng hurtigst muligt efter en lang, travl dag. At sove med vådt hår er - som tidligere nævnt - en af de mest hårskadelige faktorer. Mange mennesker ved ikke engang, hvor ødelæggende det er for deres frisurer. Jeg mener ikke kun krøller, brud og krusede, uregerlige lokker. Vådt hår er mere udsat for skader, og gnidning mod en pude forårsager mikroskader på hele hårstrukturen, hvilket fører til alvorlige langvarige problemer. Det er derfor, en kølig luftstrøm fra en hårtørrer og en rodet knold, fletning eller hestehale vil være mindre invasiv.

Du skal også huske, at våde tråde ikke kan lide hårde bevægelser. Selv når du løsner dit hår, skal du vise det lidt omsorg og i stedet for at hive og trække i det, skal du forsigtigt løsne det med en bredtandet trækam.

9. Forkert børsterutine og frisurer

Hårbørstning er en uhyre vigtig aktivitet, som - hvis den udføres korrekt - fugter (ved at sprede beskyttende talg), masserer hovedbunden og øger blodgennemstrømningen, leverer ilt til cellerne, stimulerer løgene og udløser vækst. Alligevel, for at gøre kæmning til en konditionsbehandling frem for en skadelig, skal du lære at børste håret korrekt og vælge det rigtige tilbehør. Husk at du ikke må rykke i dit hår - lige meget om det er vådt eller tørt.

Vær forsigtig, og start med hårspidserne for at undgå knuder og filtrer. Frisører anbefaler normalt børster med naturlige vildsvinehår: Når du børster, rører børsten din hovedbund, masserer den, frigiver og spreder talg i hele håret. Frisører mener, at talg er den bedste hårbalsam, du kan forestille dig. Desuden øger hovedbundsmassagen blodgennemstrømningen til hovedbunden, hvilket intensiverer optagelsen af næringsstoffer og dermed fremskynder væksten af nyt hår og styrker det eksisterende hår.

10. Forsømmelse af hovedbunden

De færreste ved, at hovedbunden er det mest afgørende element i håret. En sund hovedbund er som frugtbar jord for planter. Når alt kommer til alt, er det "hjemmet" for hårløg - den del af håret, der er ansvarlig for den rette, sunde vækst. Knolden er kommandocentralen, også kendt som 'hårfabrikken'. Hvis din hovedbund er forsømt, tør eller dårligt rengjort, kan knoldene ikke fungere ordentligt. For at gøre tingene værre er der produkter, som ophober sig på hårrødderne og forhindrer korrekt vækst. Hvis du vil have smukt hår, så tænk på de basale ting først: rens hovedbunden enten med en professionel scrub eller en regelmæssig håroliebehandling derhjemme.

Hvordan får man hurtigt hårets tilstand og glans tilbage?

Det er ikke alle der har råd til en dyr behandling hos en hår ekspert. Men er der så en måde hvorpå man professionelt kan behandle håret hjemme? Ja! Der findes behandlinger med hårolier som du kan bruge derhjemme - de er sikre, og behandler alle hårproblemer. De genopliver, samt genskaber håret, renser og lindrer hovedbunden, nærer hårsækkene, og fremmer væksten af håret samt forhindre det i at blive tyndt. Behandlingen med hårolie er også helt perfekt til efter sommer, eller vinter hvor man naturligt vil være udsat for hårtab.

Professionelle masker (ideelt rige på keratin og argan olie) eller revitaliserende ampuller er også effektive behandlinger. Men, før du køber et produkt, så vær sikker på at du kan bruge dem i hovedbunden, og at de er fri fra parabener og silikoner.