Lyt til håret, 1. del. Hårpleje for ødelagt hår

Tørt og ødelagt hår er ikke blot et æstetisk problem. Svækkede hårfibre betyder for eksempel, at håret knækker og bliver tyndt, så man får brug for professional pleje. Er det muligt at rette op på ødelagt og overbehandlet hår? Hvordan plejer man håret korrekt? Lyt til håret.

Før vi tager hul på hårplejerutiner til ødelagt hår, bør vi lige se nærmere på problemet, lære årsagen til hårets ødelæggelse og finde ud af, om dit hår allerede hører til i denne kategori.

ØDELAGT HÅR – EGENSKABER

Til dels skyldes hårets tilstand genetik. Det betyder, at hvis vores bedsteforældre og forældre har ødelagt hår, kan vi arve det. Men generne til trods, er de mest almindelige årsager manglende eller forkert hårpleje, hormonal ubalance, hyppig sygdom, osv. Vi skal huske, at håret er en del af kroppen, så selv dårlig kost har indflydelse på, hvordan det ser ud.

Hvad ødelægger håret? Årsagerne til ødelagt hår omfatter:

• farvning, der er gjort forkert, og jævnlig blegning
• for hyppig brug af føntørrer, curlere, glattejern
• for hyppig udsættelse for lave temperaturer, vind, sollys
• forkert styling og for hyppig brug af stramme frisurer
• uhensigtsmæssig hydrering og manglende fedt i kosten
• desuden: brug af hårplejeprodukter, der ikke passer til hårtypen

Trikologisk set betegnes hår, der har mistet det meste af sin fugt og lipider som tørt og ødelagt. Det skyldes åbninger mellem kutikula-skællene, hvilket resulterer i tab af fugt og en svækket lipidbarriere. Vi mister hovedsaligt lipider som følge af varme og irriterende kemikalier. Uanset årsagen bliver håret kedeligt, tørt og skrøbeligt på grund af de løftede skæl. Det betyder, at ødelagt hår har høj porøsitet!

Når man er klar over det ødelagte hårs porøsitet og årsagen til dets svækkede tilstand, er det nemt at vælge en hårplejerutine, der vil gøre håret sundt igen.

HÅRPLEJE FOR ØDELAGT HÅR

Hvordan plejer man hår, der er ødelagt hele længden ned eller bare delvist, for eksempel i spidserne? Vi skal først og fremmest gøre en ende på de vaner, der har gjort håret i dårlig stand. For at pleje overbehandlet hår, er der nogle få enkle regler, man skal følge.

Fem bud om pleje af ødelagt hår:

1. Giv afkald på de ting, der virker ødelæggende på håret
2. Style håret mindre
3. Klip de mest ødelagte dele af håret af
4. Vælg protein-berigede reparerende behandlinger og produkter
5. Fugt med fugtighedsmidler og blødgørende stoffer

Hårpleje for ødelagt hår sker i to faser: det er bydende nødvendigt at reducere ødelæggende faktorer, men det er også vigtigt at introducere de rette produkter til forbedring af hårets tilstand, fx olier til meget porøst hår.

Er det muligt at reparere ødelagt hår? I stor udstrækning kan det godt gøres, men man skal ikke tro, at man fx kan få spaltet hår til at vokse sammen igen. Det er derfor, det første trin er at klippe det mest overbehandlede hår af. Det er bedst at gøre det, før håret begynder at knække af. Hvis du ikke er sentimental over at have langt hår, bør du klippe det kort og lade håret vokse ud igen sundt og stærkt. I tilfælde, hvor håret er tilbøjeligt til at blive ødelagt, skal du klippe spidserne af jævnligt, ca. hver sjette uge.

Det næste trin er at skære ned på de ting, der forringer hårets tilstand, så håret ikke bliver overbehandlet og spaltet igen. Vi lader håret tørre naturligt, vi glemmer alt om krøllejern og glattejern. Vi kan style håret ved hjælp af naturlige metoder som fx curlere. Det er også en god ide at undgå at sætte håret op om dagen, så man ikke svækker hårsækkene. På den anden side skal man huske at lave en hestehale, før man går i seng, så man undgår at rive i, filtre og ødelægge håret om natten. Det er også en god ide at holde op med at farve og blege håret i et stykke tid.

Vask og børstning af ødelagt hår

Jo oftere du vasker hår, desto mildere skal din shampoo være. De bedste shampooer til ødelagt hår er dem, der er beregnet til børn, da de ikke indeholder skrappe rensemidler, men derimod kun nænsomme stoffer til rensning af håret og hovedbunden. Hydrofile stoffer – fx glycerin, allantoin, carbamid – er blandt de vigtigste ingredienser i shampoo. Det er en god ide at have to shampooer med forskellige ingredienser – så bliver håret ikke vant til blot et enkelt produkt. Den vigtigste regel er, at du skal bruge balsam hver gang du vasker håret, og du skal bruge en maske eller foretage en intensiv behandling med hårolie mindst en gang om ugen.

Hvis håret er meget ødelagt, skal du altid børste det, før du vasker det (når det er tørt). Vask det i lunkent vand og skyl efter med koldt vand. Hvis du absolut skal rede vådt hår ud, skal du bruge fingrene eller en bredtakket kam af træ. Selv når du børste tørt hår, skal du gøre det en sektion ad gangen, så du undgår at rive for meget i det og ødelægge det – friser håret igennem med fingrene, brug kammen og derefter Tangle Teezer eller en børste med naturlige børstehår.

Produkter til pleje af ødelagt hår

Pleje af Tørt og ødelagt hår går ikke blot ud på at undgå skadelige stoffer og behandle håret nænsomt. Det drejer sig også om at bruge produkter, der er fulde af nærende, regenererende og styrkende stoffer. Hvordan nærer man overbehandlet hår? Du skal gå i gang med dybdegående pleje ved hjælp af produkter, der er rige på:

• blødgørende stoffer (beskyttende stoffer, fx olier og silikoner)
• fugtighedsmidler (fugtende stoffer, fx honning, carbamid, aloe, hyaluronsyre),
• proteiner (reparerende stoffer, fx keratin, hvede eller æggeproteiner)

Når du vælger hårplejeprodukter, kan du ikke blot fokusere på at camouflere skavankerne (midlertidig løsning). Du skal koncentrere dig om dybdegående reparation og genopbygning af det ødelagte hår. Det er den eneste måde, hvorpå du kan genoplive håret en gang for alle. Du skal ikke være bange for de berygtede silikoner – hvis du bruger dem i hensigtsmæssige mængder, glatter de hårets overflade, gør det lettere at rede ud, og de bevarer den beskyttende ydre barriere. På den anden side virker silikoner overfladisk, så fugtighedsmidler og blødgørende stoffer (der virker indefra) skal også være en del af hårprodukterne.

De bedste olier for ødelagt hår skal være rige på omega-3 og omega-6 umættede fedtsyrer - druekerneolie, hasselolie, ferskenkerneolie, sød mandelolie, avocado olie, linolie, natlysolie, majsolie og hindbærolie, blandt andre. De genopbygger det ydre hydrolipide lag, mens de gennemtrænger håret, nærer og styrker det og lukker de åbne kutikula skæl.

De fleste af olierne er indeholdt i Nanoil til hår med høj porøsitet. Det vigtigste er, at produktet er en professionel blanding af plejende olier beriget med stærkt regenererende stoffer som keratin, Kerastim, silke og vitaminer. Alle sundhedsmidler for tørt og ødelagt hår!