Hvordan genopretter man hårets tilstand, hvis det er blevet skadet af den bagende sol og høje temperaturer? Alt du skal bruge er den rette hårplejerutine, et naturligt produkt og en ny vane. Opdag, hvad håret reelt har brug for og hvorfor det er skadet efter sommerferien, samt hvordan du hurtigt og effektivt genopbygger det.
Bagende sol, stråling, havsalt og mangel på ordentlig beskyttelse - dette er faktorer, der skader håret over en kort tidsperiode. Efter sommer kæmper de fleste af os med udtyndende og kruset hår, der mangel glans og modstandskraft, samt har skadede hårspidser. Selv hovedbunden svækkes og er nogle gange solbrændt.
UVA og UVB-stråling fører til aldring af håret, det fremskynder tab af vand fra indersiden og forstyrrer det naturlige hydro-lipide lag, der dækker alle hår. Svækkede hårsække kan ikke holde på håret i folliklen; derfor får man øget hårtab og langsom vækst.
Om sommeren er hele håret udsat over for skader - det påvirker ikke kun de ydre lag, men også hårets kerne, matriks og rødder. Solstråler trænger dybt ind i hudcellerne, og om efteråret plejer vi normalt at bemærke skaderne - håret mister sin elasticitet og glød, spidserne er spaltede og bliver tørre. Som konsekvens bliver håret stift, skrøbeligt og svært at style.
Hvis du ønsker, at din hårplejerutine giver de ønskede resultater, kan du ikke kun fokusere på hårets overflade, fordi et hår består ikke blot af skaftet og det ydre keratinlag, men også hårsække (inklusive hårets matriks), hovedbund og indre strukturer (kerne, eller medulla, og kortikale lag).
Hårets sundhed afhænger i høj grad af hovedbundens tilstand og hårsækkene. Derefter bør effektiv genopbygning af håret dækker enhver del af håret.
For at genopbygge alle hårtyper (ikke blot hår, der er træt og dehydreret efter sommer), skal du altid tage højde for enhver faktor, der udgør hårets struktur. Hårpleje kan sammenlignes med en effektiv bil: Det er ikke nok at pleje den nye lak for at få bilen til at holde. Det, der tæller mest, er hvad du finder under kølerhjelmen. Håret virker på samme måde: Hvis de indre strukturer er skadede, kan vi ikke genopbygge det, men kun pleje overfladen.
Hvis du vil have smukt hår, skal håret understøttes med en bred vifte af ingredienser, der kke kun vil forskønne de ydre strukturer, men også have en direkte indvirkning på hårets sundhed og tilstand. Nøglen til effektiv genopbygning findes i udvælgelsen af de rette produkter, der er rettet mod hårets behov. Men det er ikke alt - hyppige behandlinger er også utroligt vigtige. I lyset af denne information, står det klart, at kun multidimensionel hårpleje vil give fantastiske resultater på kort tid. Hvordan gør man det? Du behøver ikke at gå til frisørsalonen og give dit hår dyre behandlinger. De rette behandlinger derhjemme lader dig nyde smukt, stærkt og genopbygget hår, der stopper med at falde ud og vokser sig sundt og fyldigt - altsammen på kun få uger.
Solen udtørrer hårspidserne først, da de er de ældste dele af håret og gennemgår al stylingen og behandlingen. De er ofte i en rigtig dårlig tilstand: meget udtørrede og falmede, spaltede og falder næsten fra hinanden. Spaltede spidser kan ikke "limes sammen" igen, så det er bedst at trimme dem efter sommer, så de ikke bliver endnu mere skadede, men opstår et fint look og en god tilstand i stedet. Sådan et hår bliver også let og kan styles langt nemmere (børsten vil ikke rive i knuder eller filtrede spidser). På denne måde redder vi håret fra mange mekaniske skader, og vi vil ikke ødelægge det under vores hverdagspleje.
Da en sund hovedbund er en af de primære betingelser for at nyde genopbygget og stærkt hår - så er det værd at rense det jævnligt. Rester af kosmetik, overskydende talg, støv, snavs, giftstoffer fra omgivelserne bliver alt sammen lagret i hovedbunden. Overskydende keratin fra plejeprodukter kan også lagres i hovedbunden, hvorfor hårfolliklerne kan blive helt tilstoppede. Dette begrænser ikke blot hårets modstandsdygtighed ved roden (over tid, kan det derfor knække af tættere på huden) men også forstyrre talgkirtlerne. Meget fedtet hår er ofte et resultat af en tilstoppet hovedbund.
Det næste skridt i hårpleje er derfor at rense det med en særlig shampoo, der vil pleje hovedbunden og fjerne alle urenheder, kosmetik, talg og giftstoffer, der kommer fra dine omgivelser. En rensende shampoo gør det også nemmere at optage næringsstoffer, som vi kan give til håret gennem vores balsam eller med naturlige olier. Som resultat bliver enhver plejerutine mere intens og effektiv. Bare påfør det en gang om ugen, helst før du bruger olie på håret.
Næring af håret er en stor udfordring. Størstedelen af balsammer og hårmasker kan ikke engang trænge ind i de indre strukturer. Derudover kan de ikke påføres til hovedbunden, da de vil irritere den og skabe komedogene effekter. Den bedste behandling, der både virker på de ydre og indre hårstrukturer, er håroliebehandling. Naturlige olier er ingredienser, som genopbygger håret bedst. De virker multidimensionelt: de forskønner, styrker hårfolliklerne, hjælper med at rense hovedbunden, lindrer irritationer på overfladen, regulerer udskillelsen af talg, og forhindrer hovedbunden i at tørre ud.
Planteolier er også helt sikre, fri for parabener, silikoner og andre komedogene ingredienser. Deres partikler beskytter ikke blot håret på overfladen og forbedrer hårets udseende, men når også ind i de inderste lag, reparerer skadede strukturer og påvirker hårets kerne positivt.
Når du påfører olie til dit hår, så sørg for at udføre en blid hovedbundsmassage - det vil stimulere den subkutane blodgennemstrømning og øge forbrændingen i hårets matriks. Det vil intensivere processen med celledeling og sløve ødelæggelsen af hårsækkene, samt hæmme aldringsprocessen.
Hvordan virker håroliering?
En anden vigtig del af hårpleje er pleje af hårspidserne. Denne del af håret bliver hurtigst skadet. Udtørret, krusede og filtrede spidser har negative effekter på hårets generelle tilstand, så derfor er det en god idé at beskytte dem ved brug af særlige produkter. Serum til hårspidser virker som et skjold, og derudover forbedrer glans go farve af håret, forhindrer krus og filtret hår. Som resultat bliver frisering og styling nemmere.
Jo oftere vi beskytter hårspidserne, jo længere tid kan der gå mellem vores besøg hos frisøren for at klippe håret: velplejede hårspidser forbliver fine og sunde i længere tid, bliver ikke spaltede og forværres ikke. Serum til hårspidser kommer i to versioner og består af enten delikate, volatile silikoner, som tynger håret en anelse ned og gør det skinnende ved at beskytte mod høje temperaturer fra føntørreren - eller en særligt udviklet blanding af olier, der gnides ind i spidserne i fugtigt hår lige efter vask.
Hår behøver ikke kun at blive næret fra ydersiden. For at styrke effekten af balsam, shmapoo og olier, er det værd at tage særlige kosttilskud, der indeholder et sæt essentielle vitaminer og mikroelementer, der understøtter arbejdet i hårsækkene. Derudover har kosttilskud til håret også en positiv effekt på udseendet af negle og vipper. De virker direkte på hårets matriks samt forhindrer at håret svækkes og falder ud. Den særligt udviklede komposition bør ikke blot indeholde vitaminer, der er værdifulde for håret, men også zink, biotin og silikone, folsyre og jern.
Kosttilskud, der findes på apoteket, kan erstattes med naturlige urteinfusioner; det er nok at drikke nælde- eller padderokkeinfusion hver dag eller en opløsning med gærinfusion.
Kommentarer: #0